
Magické VO2max: Kdy je VO2max opravdu max?
Magické VO2max: Kdy je VO2max opravdu max?
před 5 lety
25 min
V roce 2006 se na start newyorského maratonu postavili dva známí sportovci – běžec Paul Tergat a cyklista Lance Armstrong. Oba měli téměř stejné VO2max. První z nich trať zvládl za 2:10:10, ten druhý o 49 minut pomaleji. Jak to? Potřebujeme znát maximální množství kyslíků, které organismus zpracovává při zátěži doopravdy znát? A k čemu nám VO2max je i není?
Odkazy
Web podcastuwww.centrumsportmed.cz
https://ceskepodcasty.cz/podcast/na-stupnich-vitezu/magicke-vo2max-kdy-je-vo2max-opravdu-max
RSS feed
https://cornet-grouse-5rba.squarespace.com/podcast?format=rss
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
