#78 Když je člověk ochoten na sobě pracovat, zvládne všechno.

David Semerád, zakladatel startupu Mindzero, což je revoluční koncept skupinových lekcí, které kombinují kontrolované využití extrémních teplot, nejmodernější biohacking technologie a vedenou relaxaci. Jde o vědecky potvrzenou a efektivní alternativu ke zbytečně nadužívaným farmaceutikům.Zjednodušeně řečeno, ve tři ráno vstanete, abyste ve čtyři odjeli na šestihodinový „mindzero“ zážitek a vyzkoušeli své nekonečné hranice. Poslechněte si Davida a zjistíte, že: Impulsem k péči o sebe byla panická ataka. Člověku se často musí něco stát, aby pochopil, že je potřeba změnit své nastavení a životní styl. Hormetický stres pomáhá, může ale i škodit. Cesta k odvykání špatných návyků je náročná. Když si člověk odvykne, pak mu to nechybí. Přístup k otužování je individuální. Jeho efekt vydrží několik hodin. Mindzero je o budování komunity. Vzájemné sdílení  podporuje zamyšlení se nad sebou samým.———Mého hosta najdete zde: https://www.instagram.com/davidthekindest/Informace o konceptu Mindzero: mindzero.com———Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:Instagram: navlnedraviFacebook: Na vlně zdraví podcastYouTube: Na vlně zdraví———Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie