Dost dobrý mámy #2 – Dost dobrá máma – Nikola Kotalová & Lenka Vaňková

Vítejte u pokračování pilotního dílu. Tentokrát s názvem DOST DOBRÁ MÁMA! Od dost dobrého rodiče se přesouváme hlouběji, směrem k mateřské roli. Společně s mojí kolegyní Mgr. Lenkou Vaňkovou se pokoušíme vám předat co jsme se dozvěděly z knih, článků a jiných zdrojů. Samy jsme si dlouho kladly otázku, kdo je vlastně ta DOST DOBRÁ MÁMA? Nepleteme si ji někdy s dokonalou mámou? Kdo vytváří představu o dost dobré mámě ve společnosti? Proč si my samy na sebe klademe tlak, zvládat všechno na 100%? Jak se k mámám staví jejich nejbližší okolí, společnost, média? A co by pomohlo, abychom si od toho uměle vytvářeného tlaku pomohly? V tomto celém tématu JSME V TOM S VÁMA! Nejen v podcastu, ale i v reálném životě. Jsme mámy celkem 5 dětí a někdy nevíme kde nám hlava stojí. Už jsme si každá prošla svýma těžšíma rodičovskýma obdobíma a určitě toho máme ještě dost a dost před sebou. Ale říkáme si, že se to rodičovství učíme. A rády bychom otevíraly témata, která možná neleží v hlavách jen nám. Protože nejhorší je mlčet o věcech, které nás trápí. Zde uvádíme zdroje, ze kterých jsme vycházely a stejně jako v předchozím díle necitujeme podle APA, ani je neřadíme abecedně či jakkoliv jinak smysluplně a esteticky hezky :-). Dokument a film: Good enough parents. Domenik Schuster, (2021). https://vimeo.com/ondemand/goodenough… Temná dcera (2021). https://www.netflix.com/cz/title/81478910 Diplomová práce: Představa dobré matky u matek na rodičovské dovolené: Tematická analýza. Karolína Mayerová (2015). https://is.muni.cz/th/igiou/zaverecna… Kniha: Jak to mají mámy. Psychologický výzkum mateřství. Zuzana Masopustová a kol. https://munispace.muni.cz/library/cat… Ke stažení PDF: https://munispace.muni.cz/library/cat… Flipbook: https://munispace.muni.cz/library/cat… Články: What Is “Good Enough Mothering” of a Baby? Darsia F. Narvaez Ph.D. (2020). https://www.psychologytoday.com/us/bl… To be good enough. Ratnapalan, S.,& Batty, H. (2009). http://www.cfp.ca/content/55/3/239.ab… Transitional objects and transitional phenomena; a study of the first not-me possession. Winnicott, D. W. 1953. Mýtus dokonalé matky. Proč nám škodí přesvědčení, že nestačí být jen dostatečně dobrá. Milena Jeřábková (2022). https://www.heroine.cz/zena-a-svet/72… Lituju, že jsem se stala matkou. Zklamání z mateřství, ženy mají odlišnou představu. Klára Elšíková (2022). https://zena.aktualne.cz/dceru-miluji… Podcasty a broadcast: Featured Article: Winnicott: The ‚good-enough mother‘ radio broadcasts. Robert Adés. https://www.oxfordclinicalpsych.com/p… Mama Gang. https://ceskepodcasty.cz/podcasty/mam… Houpačky. https://wave.rozhlas.cz/houpacky-7898… Videa: Why Moms Are Miserable. Sheryl Ziegler (2020). https://www.youtube.com/watch?v=Mwvct… Každá matka je protivná a sprostá, i když nechce. Pak má výčitky. Lucie Macháčková (2022). https://video.aktualne.cz/dvtv/kazda-… Are you ‚good enough‘? Rupture, repair and post-separation parenting. Sue Whitcombe, (2020). https://www.youtube.com/watch?v=f1m8e… Why Attachment Is Everything. Dr Gabor Maté (2021). https://www.youtube.com/watch?v=416ww… Promama YT video s psychoterapeutkou – Co znamená být dobrou matkou? Kde hledat terapeuta: www.usmevmamy.cz www.terapie.cz www.kpsychologovi.cz www.czap.cz/adresar Pokud se vám náš podcastový seriál líbí, budeme rády hlavně za ODBĚR a sdílení. Sledujte dále kanál Nikola Kotalová – Dělej co miluješ, ať vám neunikne žádný nový díl! O Lence Vaňkové se můžete více dozvědět na jejím webu: https://www.lenvankova.cz/. Také ji můžete kontaktovat na jejím instagramu: -IG: @prostorprosebe Sledujte prosím také můj blog https://www.delejcomilujes.cz/, kde se dočtete vše podstatné o mně i o všech podcastech. Také zde můžete snadno najít nejnovější díly i nové příspěvky ode mně. Pokud chcete můžete mne kontaktovat do directu instagramu nebo na facebook podcastu: – https://linktr.ee/delejcomilujes – IG: @nikolakotalova_delejcomilujes – FB: @nikolakotalovadelejcomilujes Nově se můžete přidat i do FB skupinky: Nikola Kotalová – Podcasty. Doufáme, že si to s námi budete užívat. Těšíme se na vás a na vaše zpětné vazby a nezapomeňte, JSME V TOM S VÁMA! MÁMA Nikola & MÁMA Lenka!