Lidé a pohyb: trénink sebeobrany
Lidé a pohyb: trénink sebeobrany
před 6 lety
42 min
Jak vypadá trénink sebeobrany na opravdové, reálné násilí, které může kohokoliv a kdekoliv potkat. Jaké principy se používají, jak se připravit na nepříjemnou situaci, která může v mžiku nastat, a další témata, která se reálné sebeobrany a jejího tréninku týkají.