Pohyb v praxi: protažení krku
Pohyb v praxi: protažení krku
před 6 lety
13 min
Proč je důležité vědět, které svaly krku chceme protahovat? Co se stane s krčními obratli při tlaku ruky proti hlavě? Jak často svaly krční páteře protahovat? Jaký je důvod bolesti hlavy a proč souvisí se svalama krku? Co znamená hlava v převisu a jaký je mýtus její nápravy? Může být příčina bolesti krční páteře jinde v těle? Poslouchejte a vyhněte se bolesti hlavy a krku ještě dnes!