Pohyb ve sportu: volejbal

Jak a které části těla správně rozcvičit před hraním volejbalu? Proč mají volejbalisté problém s rameny a bederní páteří? Odkud vychází pohyb na smeč? Jaká je příčina vykloubeného ramene? Jak je spojená bolest loktů s ramenem a krční páteří? Proč je velmi důležité rozcvičení před beach volejbalem? Ještě jste nezačali poslouchat??? Tak na co ještě čekáte... Stiskněte play a jdeme na to!