Kristina Höschlová 3. díl: Zdraví nevzniká válením v teple, odolnými nás dělá chlad a brzké vstávání

„Chlad je výborný prostředek prevence rozcapenosti. Konfrontace s chladem zvyšuje naši rezilienci, a to je v dnešní době neskutečně užitečný nástroj. Snažím se povzbuzovat lidi, aby hodně pracovali se zvyšováním své odolnosti, protože někdy je tady utkvělá představa, že pro zdraví je dobré, že se nesmím přeci přepínat, že musím ležet, odpočívat, dát si masáž, nechat se ovívat,“ říká lékařka Kristina Höschlová v rozhovoru pro pořad Kupředu do minulosti. 3. díl, 06.11.2026, www.RadioUniversum.cz