Nevypusť duši: To, že se starám o sebe, může pomoci i někomu jinému

Nevypusť duši: To, že se starám o sebe, může pomoci i někomu jinému

před 4 lety

16 min


„Je to jako s kyslíkovou maskou v letadle. Postarat se o sebe je neméně důležité a to, že se starám o sebe, může zachránit život nebo pomoci někomu jinému. Je důležité si říkat, že abych mohl pomáhat dál, je potřeba si zachovat i to své duševní zdraví. Sebetrýznění nikomu dalšímu nepomůže,“ říká Marie Salomonová ze spolku Nevypusť duši, která byla ranním hostem Rádia Z.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2026 České Podcasty