Jak na stres o Vánocích

Vytvořili jsme pro vás s Jindrou mini sérii tří podcastů na témata, která nejvíce rezonují v adventu a vánočních svátcích. Začínáme tématem stres spojeném s Vánoci. V tomto díle se dozvíte více o tom, co stres způsobuje, příklady z našeho života a také tipy, jak se se stresem vypořádat. Přejeme příjemný poslech a také zastavení v tomto hektickém období. Jana Dobšíčková a Jindra Dohnal