Tipy na podcasty o kryptoměnách

Tipy na podcasty o anime, komiksech a Star Wars

Flightcast spustil převod kanálu z YouTube na Spotify

Aplikace pouští nezávislé podcasty jako živé rádio

Podle PodcastOne má o převzetí zájem několik hráčů

Jak Oliver a Véva budují F1 komunitu

Diary of a CEO předběhl Rogana, uvádí producent

Tipy na podcasty o divadle

Severní Amerika předběhla Evropu v tržbách Acastu

Co poslouchat na Dušičky

Podcast hoštěný Dominikem Novozámským s cílem povzbudit všechny, kdo berou život do vlastních rukou a tvoří úžasné věci pro lidi kolem sebe.  Poslouchejte každou sobotu strategie psychologie změny, návyků, růstu v kariéře, zdraví a spoustu dalšího.

PROBUDOBRA SHOW

Jirka Bréda z Mise HERo má jasnou misi: zjistit know-how od předních českých osobností podnikatelského světa. Cílem je inspirovat Vás při Vašich vlastních krocích. Staňte se lepšími majiteli, řediteli a manažery.

Chcete pomoci se změnou ve vaší firmě, ať už od Jirky či hostů? Zveme vás na kafe ;) Napište Jirkovi na jiri.breda@misehero.cz.

Vím, jak...

Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.

SEMPER FORTIS Podcast

O mně i mě, s i z i y. Praktická škola naší mateřštiny s Michalem Jagelkou a jazykovým expertem Alexem Röhrichem.Všechny díly podcastu O češtině od A do Z můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O češtině od A do Z

Dvoutýdenní inspirativní podcast o zajímavostech, trendy tématech, ale i praktických radách do života. Moderátoři Viktor a Vlasta se snaží rozebrat věci jednou pro vždy, tak, abyste se k nim už nikdy nemuseli vracet.

Viktor a Vlasta podcast nahrávají a vysílají live na Radiu R, každou lichou středu v 19:00.

Raz a prevždy

Jsem autorkou osobního rozvoje terapeutickou metodou JIH®.
Ve svých podcastech předávám svá pochopení a úlevnou energii.

Hanka Mokra - Osobní rozvoj 21. století metodou JIH

V této epizodě se společně podíváme na velmi aktuální téma. AI působí jako dokonalý terapeut, protože je neustále dostupná, umí nás vyslechnout a působí empaticky. Ale je tomu skutečně tak?K opravdovému hojení našich zranění totiž potřebujeme víc. Povíme si, proč je pro náš vysoce citlivý nervový systém tak zásadní lidské zrcadlení, bezpečný prostor i ten hluboký, špatně popsatelný pocit, že skutečně existujeme v mysli a srdci někoho dalšího. A proč nám ani sebelepší algoritmus nenahradí lidské propojení. Příjemný poslech!

Ep. 65: Nahradí AI terapeuty?

V této epizodě jdeme v tématu vyhoření po častých mýtech a miskoncepcích. Pokud si občas vyčítáte, že jste úplně vyřízení, přestože neděláte dvanáctky v dolech a neoperujete mozky, tahle epizoda vám dost možná přinese velkou úlevu. Společně si totiž ukážeme, že nejsme jen křehké a slabé sněhové vločky, jak náš citlivý mozek funguje jako superpočítač a proč vyhoření nikdy nespadne z čistého nebe. Nezůstaneme jen u toho těžkého. Na závěr si probereme, co nám naopak reálně pomáhá. Příjemný poslech!

Ep. 64: Opravdu vysoce citliví vyhoří rychleji?

V této epizodě se podíváme na to, proč je pro nás tradiční pracovní prostředí často zdrojem obrovského stresu – i jak s tím můžeme pracovat. Pověnujeme se tomu, jak zejména v pracovním prostředí platí metafora orchidejí, tulipánů a pampelišek. V toxickém stresu rychle uvadáme, ale v tom správném prostředí dokážeme díky naší empatii a smyslu pro detail naprosto excelovat a překonat i méně citlivé kolegy. Kromě hluboké úlevy a zjištění, že v tom nejste sami, získáte i praktické tipy, jak chránit svůj nervový systém a jaké nástrahy na nás čekají. A pokud se rozhodnete jít do tohoto tématu hlouběji, čeká na vás v závěru pozvánka na srpnový workshop, kde se naučíme, jak definitivně přepnout z módu přežívání do vědomého řízení vlastního pracovního života. Příjemný poslech!

Ep. 63: Jaká kariéra je vhodná pro vysoce citlivé?

Stává se vám, že vás někdo zničehonic vytočí k nepříčetnosti, i když k tomu z objektivního hlediska nemá zas tak velký důvod? Proč nás k smrti irituje konkrétní vlastnost na kolegovi nebo dokonce na postavě v seriálu?V této epizodě si otevřeme fascinující a často nepochopený koncept Stínu. Vysvětlíme si, proč právě my, vysoce citliví lidé, míváme svůj stín často velmi hluboký a hutný a podíváme se také na tzv. zlatý stín. Přijmout svůj stín neznamená stát se bezohledným člověkem. Znamená to přestat bojovat s částmi sebe sama a nastoupit cestu k opravdové, autentické celistvosti. Příjemný poslech!

Ep. 62 – Bojíme se vlastního stínu?

Znáte ten pocit, kdy máte najednou obrovskou chuť vyrazit do světa, zažít dobrodružství a vrhnout se do všeho po hlavě... ale jakmile to uděláte, takzvaně vám vypadnou pojistky a toužíte jenom zalézt do tmy a dva dny s nikým nepromluvit? Připadáte si občas jako chodící paradox, který má neustále jednu nohu na plynu a druhou na brzdě?V 61. epizodě se podíváme na fascinující fenomén vysoce citlivých hledačů vzrušení (HSS – High Sensation Seeking). Probereme, proč je tahle divoká kombinace vlastně evoluční výhoda, jak s ní balancovat v práci i ve vztazích a proč se tento neurobiologický paradox občas tak snadno zaměňuje s ADHD nebo autismem. A taky s vámi nasdílím jednu osobní novinku a důvod, proč jsem si musela dát v květnu od podcastu pauzu. Příjemný poslech!

Ep. 61: Hledání hlubokých vjemů

Znáte ten blesk z čistého nebe, když poprvé čtete definici vysoké citlivosti (nebo jiné neurodivergence)? Ten viscerální šok a obrovskou úlevu z toho, že vaše celoživotní zkušenost má konečně jméno? Že nejste divní, nejste rozbití a hlavně, nejste v tom sami?V dnešní epizodě se podíváme na to, proč je tak těžké si tuto identitu udržet, jakou roli v tom hraje naše prostředí a proč nás snaha zapadnout stojí tolik sil. Příjemný poslech!

Ep. 60: Jinakost a neurodivergence

Vypadá vaše sebesabotáž jako vnitřní padouch, nebo spíš jako zdravý rozum, vděčnost či laskavost? V 59. epizodě otevíráme téma vnitřních příběhů (nebo spíš rafinovaných pastí), které si v sobě nosíme jako nezpochybnitelná evangelia, zatímco nás vnitřně odpojují od nás samých.V této epizodě probereme 4 konkrétní příběhy. Ten první je o soutěži v utrpení a pasti věty „ostatní jsou na tom hůř“. Druhý mluví o pasti loajality a validaci zranění z dětství. Ve třetím si představíme půst srdce a emocionální askezi, zatímco v tom posledním si řekneme něco o kultu dívání se vpřed.Pojďme společně poděkovat svým starým ochranným mechanismům a začneme si postupně dovolovat žití v paradoxech, kde vděčnost a bolest mohou existovat vedle sebe. Příjemný poslech!Instagram: @vysocecitlivilide Web: vysocecitlivi.czE-shop: eshop.vysocecitlivi.cz

Ep. 59: Sabotáž sebe sama

V dnešní epizodě si posvítíme na téma vysoce citlivého rodičovství. Být rodičem je náročné samo o sobě, ale když se k tomu přidá citlivější nervový systém, může to někdy působit jako úplně jiná disciplína.Elaine Aron, průkopnice výzkumu vysoké citlivosti, popisuje u vysoce citlivých rodičů jeden zajímavý paradox: Dělají to skvěle a zároveň mají pocit, že to nezvládají.V epizodě se podíváme na model DOES v kontextu rodičovství, proč je pro citlivý nervový systém péče o děti tak fyzicky i psychicky náročná a taky na pasti, do kterých jako vysoce citliví rodiče často padáme.Tahle epizoda je hlavně o pochopení, validaci a laskavějším pohledu na sebe sama.Další zdroje a podpora:E-shop a digitální produkty:https://eshop.vysocecitlivi.czWorkshopy a další obsah:https://vysocecitlivi.cz

Ep. 58: Vysoce citlivý rodič

V prvním díle roku 2026 se zastavíme u slova, které většina z nás zná, primárně jako výtku – přecitlivělost.V téhle epizodě se podíváme na to, proč slovo přecitlivělost hází velmi odlišné zkušenosti do jednoho pytle. Budeme mluvit o rozdílu mezi vysokou citlivostí jako temperamentem, hypersenzitivitou u autismu a ADHD a přecitlivělostí jako adaptací nervového systému na ohrožení, stres a trauma. Tenhle díl je o porozumění. O tom, jak špatné pojmenování vede ke studu, sebepodceňování a vyčerpání. A naopak, jak správná slova mohou přinést úlevu a umožnit hledat podporu, která dává smysl pro konkrétní nervový systém.Protože přecitlivělost není diagnóza ani povahová vada. Je to signál.A otázka nezní, jestli reagujeme špatně, správně nebo moc, ale proč reagujeme tak, jak reagujeme.📌 Nově najdete přehled všech chystaných akcí, online setkání a workshopů na vysocecitlivi.cz/akce – v lednu se věnujeme zvládání stresu a zahlcení, v únoru světu vysoce citlivých dětí.Budu ráda, když se potkáme. 💛Příjemný poslech!

Ep. 57: Přecitlivělost

V dnešní epizodě se ponoříme do tématu vnitřního zpomalení – toho jemného, tichého období na konci roku, kdy se naše tělo i mysl přirozeně stahují dovnitř, zatímco svět kolem nás zrychluje. Mluvíme o nesouladu mezi vnitřním rytmem a vnějšími nároky, o zimním slunovratu, o únavě, která se ozývá tam, kde se dlouhodobě držíme nad své možnosti, i o tom, proč mohou být prosincové týdny pro vysoce citlivé lidi tak náročné.Epizoda nabízí pohled na hranice, péči o sebe, drobné i hlubší formy odpočinku a otázky, které nám můžou pomoct naladit se na to, co skutečně potřebujeme. Možná tak letos dovolíme Vánocům, aby byly klidnější, pomalejší a víc naše.Děkuju za poslech a za veškerou podporu v roce 2025. Přeju pokojný závěr roku a těším se, až se uslyšíme zase v lednu.

Ep. 56: Vnitřní zima

V téhle epizodě se díváme na to, jak se ticho a bagatelizace stávají součástí rodinného dědictví. Mluvíme o pojmu hermeneutická nespravedlnost – tedy o tom, co se děje, když jako společnost nemáme slova pro určité zkušenosti. A jak to ovlivňuje naše vztahy, sebevnímání i schopnost chápat, co jsme prožili.Dotkneme se i konkrétních témat, které zůstávají často nepojmenované, ale přesto v nás zanechávají hluboké stopy.Cílem není hledat viníky, ale pochopit, proč se o některých formách bolesti mluví tak těžko a jak se k nim dá přiblížit s respektem, jazykem a pochopením. Příjemný poslech!💬 Nově na e-shopu: Sebepoznávací otázky – 100 otázek pro hlubší porozumění sobě. K deníkování, introspekci nebo partnerským rozhovorům. Najdete na eshop.vysocecitlivi.cz

Ep. 55: Trauma neviděné, neslyšené

V nejnovější epizodě se věnuju tématu vnitřního dítěte. Povídáme si o tom, co je v nás zraněné, jak se to ozývá v dospělosti a proč je pro vysoce citlivé lidi tak zásadní naučit se s tím vším znovu propojit. Inspirací mi byla kniha Healing the Child Within od Charlese Whitfielda, která nádherně popisuje cestu z falešného já zpátky k tomu pravému. Příjemný poslech!

Ep. 54: Vnitřní dítě

Projekt o vysoké citlivosti, péči o své duševní zdraví a psychologii nejen pro vysoce citlivé.

Vysoce citliví lidé

Epizody

Poslouchej na

Odkazy

Informace