Tipy na podcasty o akciích a burze

iHeartMedia podle Bloombergu zvažuje prodej podcastů

Tipy na podcasty o zahraniční politice a dění ve světě

Tipy na podcasty o stavbě domu a rekonstrukci

Videopodcasty pořád stojí na zvuku, uvádí výzkum

Péče o duši není slabost říká podcast NA DUŠI

Podcasty jsou u mladých Američanů hned za rádiem

Spreaker slibuje bojovat proti neoprávněným kopiím

Tvůrci pustí zvukový spot i do videa, říká AdsWizz

Výdaje na podcastovou reklamu v USA vzrostly o 18 %

Vítejte na profilu podcastového programu projektu Firefighter Complex Training.

S hosty FCTtalk budeme řešit inovace, trénink, vzdělávání, ale také běžné a každodenní problémy hasičského světa.

Pohodlně se usaďte a nastražte uši, hotovo? Pak tedy přejeme příjemný poslech.

FCT Talk

Boříme společenská tabu. Sex, masturbace, nahota, vztahy a další témata, která jsou v dnešní době problém.. Sledujte nás na Instagramu @v.posteli.podcast

V posteli

Jak zvládnout nespavost? Tipy, triky a hacky 🙂

Zdeněk

Psycho je podcast o temných i méně temných zákoutích lidské mysli. Propojujeme trendy a současné popkulturní dění pohledem psychologie. Psychologický deep dive, ale s nadhledem.Všechny díly podcastu Psycho můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Psycho

Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Těšit se můžete také na speciály s předními odborníky na nejrůznější zdravotní témata. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Doktorská rada

Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.

KOULÍ PODCAST

V pátém díle Vztahocastu probíráme hranici mezi přátelskou vrbou a odbornou terapií i to, proč kamarád nemá sloužit jako odpadkový koš na naše trable. Ukážeme si silnou hypnoterapeutickou formulku pro nastavení hranic, podíváme se na kritické myšlení a vysvětlíme, proč dočasný útěk do garáže váš problém nevyřeší.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Vítáme vás u pátého dílu Vztahocastu, ve kterém navazujeme na téma internetových mýtů a kritického myšlení. Tentokrát se společně díváme na to, jak propastné rozdíly panují mezi klasickou medicínou, psychologií a alternativními směry, a proč je naprosto klíčové přebírat plnou odpovědnost za vlastní životní rozhodnutí. Detailně rozebíráme také fenomén přátelství a vysvětlujeme, proč by z vás kamarádi neměli dělat jen pasivní „odpadkový koš“ pro svoje frustrace, jak v takových situacích elegantně nastavit hranice a v čem spočívá zásadní rozdíl mezi kamarádským popovídáním a odbornou terapií.Předvádíme vám také praktickou hypnoterapeutickou formulku, která dokáže okamžitě zastavit proud stížností a přimět druhého k zamyšlení nad tím, co od vás vlastně očekává. Zaměřujeme se na rozdíl mezi dočasnými náplastmi – jako je útěk do garáže, pivo nebo zametání věcí pod koberec – a skutečným řešením příčin našich partnerských i osobních krizí. Zjistěte s námi, jak si nastavit zrcadlo, jak přestat vyžadovat změnu pouze od druhých a jak do svých vztahů navrátit vědomou a otevřenou komunikaci.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Kritické myšlení, ezo bludy a plná odpovědnost za vlastní život | Vztahocast #005

V této epizodě se věnujeme internetovým bludům a mýtům kolem duševního zdraví a porovnáváme pivo s terapií. Vysvětlujeme klíčové rozdíly mezi psychologem, psychiatrem a psychoterapeutem i to, jak pracovat s vlastní zranitelností.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Dnes jsme si dali krátkou pauzu v naší edici o rodičích a dětech a připravili jsme pro vás edukativně-zábavný speciál o mýtech, které se šíří internetem. Reagujeme na populární rady sociálních sítí typu „pivo místo terapie“ nebo na povrchní doporučení různých internetových rychlokoučů. Rozebíráme, proč jsou tyto krátké návody pro lidi tak přitažlivé, v čem mohou dočasně ulevit, ale i proč z dlouhodobého hlediska neodstraňují reálné příčiny našich problémů.Dále se detailně věnujeme jasnému vymezení pojmů, aby posluchači přesně věděli, jaký je rozdíl mezi psychiatrem, psychologem a psychoterapeutem. Dotkneme se témat prevence v oblasti duševního zdraví, práce se zranitelností, překonávání závislostí a kritického myšlení v dnešní digitální době.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Psycholog, psychiatr a psychoterapeut: Jaký je v nich rozdíl? | Vztahocast #004

V této epizodě rozebíráme, proč populární rady na síti tvrdící, že pivo a procházka nahradí terapii, řeší pouze symptomy, a ne jejich příčinu. Vysvětlíme si rozdíly mezi odborníky, proč kamarád nemůže nahradit terapeuta a jak podle tří signálů poznat, že své problémy jen odkládáte.🎧 Toto je speciální Vypravěč verze epizody – namluvená umělou inteligencí na základě písemných podkladů Michala Nikodéma, v trochu zhutněné podobě. Vhodné pro ty, kdo preferují spíš vyprávěcí, poslechový styl bez dialogu dvou lidí. Běžnou dialogovou verzi epizody najdete na kanálu i na Spotify.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Určitě jste na sociálních sítích viděli videa s tvrzením, že terapie jsou vyhozené peníze a stačí jít na procházku nebo si dát pivo. V novém díle se podíváme na to, proč tato řešení sice na chvíli uleví nervové soustavě, ale z dlouhodobého hlediska fungují pouze jako náplast na symptom. Na konkrétních příkladech z praxe si ukážeme, jak snadno se z občasného útěku „do garáže“ stane destruktivní návyk, a rozebereme čtyři hlavní důvody, proč se zjednodušující rady na internetu tak masivně šíří.Přehledně vám také objasníme rozdíly mezi psychiatrem, psychologem a psychoterapeutem, abyste přesně věděli, na koho se v případě potřeby obrátit. Vypořádáme se s mýtem, že kamarád může fungovat jako bezplatná náhrada odborníka, a představíme tři klíčové varovné signály, podle kterých bezpečně poznáte, že svoje potíže pouze odkládáte a je čas začít řešit jejich opravdovou příčinu.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Psychiatr, psycholog, nebo terapeut: Jaký je v nich rozdíl a co opravdu pomáhá? | VZTAHOCAST VYPRAVĚČ #004

V první části rozhovoru o vztazích mezi rodiči a dětmi se zaměřujeme na to, jak plánování i samotný příchod potomka zásadně proměňují partnerskou dynamiku. Probíráme témata nevědomých vzorců z dětství, náročné fáze neplodnosti, mentální zátěže i klíčové výzvy prvních tří let života s dítětem.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →V první části nášeho miniseriálu zaměřeného na rodinné vztahy se společně podrobně díváme na to, co rozhodnutí mít dítě i jeho samotné narození udělají s partnerstvím. Tato anabáze totiž nezačíná až početím, ale otevírá v nás nevědomá témata a „batůžky“, které si neseme ze svého vlastního dětství. Otevřeně rozebíráme citlivé otázky neplodnosti, psychickou i fyzickou zátěž spojenou s umělým oplodněním (IVF) a boříme mýtus o tom, že těhotenství a první měsíce rodičovství musí být za všech okolností zalité absolutním štěstím.Detailně se věnujeme momentu, kdy se s narozením dítěte rodí také zcela nové role – maminka a tatínek. Všímáme si procesu tzv. materescence, kdy žena mentálně i biologicky učiní rychlý skok do mateřství, a vysvětlujeme, proč se muži často dostávají do role „odsunutého spolubydlícího“ či oběti. Nabízíme pohled na to, jak zvládnout prvních tři nejkritičtější roky, proč pouhé „pomáhání“ v domácnosti nestačí proti přetížení (mental load) a proč dítě nikdy nemůže sloužit jako náplast na dlouhodobě nefunkční vztah.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Jak neztratit partnera po příchodu potomka | Vztahocast #003

V první části se díváme na rodičovství očima partnerského vztahu a bez příkras rozebíráme zátěžové zkoušky od IVF přes noční vyčerpání až po odchod dospívajících z domova. Ukazujeme, proč neshody v rodině nepramení z povahy dětí, ale ze způsobu, jakým spolu jako partneři komunikujeme a držíme při sobě.🎧 Toto je speciální Vypravěč verze epizody – namluvená umělou inteligencí na základě písemných podkladů Michala Nikodéma, v trochu zhutněné podobě. Vhodné pro ty, kdo preferují spíš vyprávěcí, poslechový styl bez dialogu dvou lidí. Běžnou dialogovou verzi epizody najdete na kanálu i na Spotify.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Dítě se nerodí do lásky, ale do vztahu rodičů — a dřív, než začne chodit, bývá tento vztah často v troskách. V této epizodě se na rodinu nedíváme vývojovým pohledem dítěte, ale čistě vztahovýma očima páru. Otevřeně otevíráme témata, o kterých se často ze studu mlčí: psychickou daň neplodnosti a IVF, fenomén lítosti nad mateřstvím, proměnu ženské identity i opomíjenou otcovskou poporodní depresi. Podle výzkumů zažijí až dvě třetiny párů v prvních třech letech po porodu strmý propad spokojenosti. Probereme proto neviditelný mental load, vytrácející se intimitu i to, jak se nevědomky nestát soupeři ve vlastní kuchyni.Zaměříme se také na to, co se děje, když rodiče netáhnou za jeden provaz. Rozebereme nebezpečné pasti jako triangulaci, zatahování dětí do sporů a nekonzistentní pravidla, která v dětech vyvolávají nejistotu i pocity viny. Nabízíme konkrétní terapeutické principy, jak si nastavit zdravé hranice, vytvořit jednotnou frontu a nezapomínat na základní pravidlo přežití: nejprve se musíte postarat sami o sebe, pak o partnerství a až nakonec o rodinu jako celek. Jen tak může váš vztah úspěšně zvládnout nejen pubertální bouchnutí dveřmi, ale i syndrom prázdného hnízda.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě.

Nerodí se do lásky, ale do vztahu: Proč narození potomka ničí partnerství | VZTAHOCAST VYPRAVĚČ #003

V druhé epizodě Vztahocastu jsme se společně podívali na to, kde leží hranice mezi zdravou sebeláskou a nevědomým sobectvím. Vysvětlíme si, proč lidé obětující se pro druhé často vyhoří a jak vědomé nastavování hranic zachraňuje naše vztahy.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Vítáme vás u druhé epizody Vztahocastu! Tentokrát jsme se s terapeutem Michalem Nikodémem ponořili do tématu sebelásky a osobních hranic. Probrali jsme, proč pasivní vzdělávání přes podcasty nemůže nahradit samotnou terapii, ale slouží jako skvělý prvotní impuls k osobnímu rozvoji. Poodhalili jsme paradox takzvaných „people pleaserů“ – lidí, kteří by se pro druhé rozdali, ale často tak činí ze strachu z odmítnutí, z touhy po uznání nebo ze skryté manipulace, což nevyhnutelně vede k citovému či pracovnímu vyhoření.Na praktických příkladech ze života i z terapeutické praxe – od odmítnutí sekání trávy přes vánoční rodinné tradice až po řešení neohlášených návštěv – ukazujeme, jak si udržet vnitřní integritu. Dotkli jsme se také myšlenek o tom, jak společnost často potlačuje autentickou sebelásku pro snadnější manipulovatelnost jedinců, a definovali jsme si sebevědomí jako schopnost být si plně vědom sám sebe. Inspirujte se k nalézání vlastní střední cesty a naučte se komunikovat své potřeby včas a bez výčitek.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Proč je obětování se pro druhé největší sobectví | Vztahocast #002

V dnešní epizodě podrobně rozebíráme tenkou hranici mezi zdravou sebeláskou a nevědomým sobectvím. Ukážeme vám, proč obětování se pro druhé často pramení ze strachu a jak nastavení hranic zachraňuje vztahy.🎧 Toto je speciální Vypravěč verze epizody – namluvená umělou inteligencí na základě písemných podkladů Michala Nikodema, v trochu zhutněné podobě. Vhodné pro ty, kdo preferují spíš vyprávěcí, poslechový styl bez dialogu dvou lidí. Běžnou dialogovou verzi epizody najdete na kanálu i na Spotify.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Kde končí péče o sebe a začíná sobectví? V novém díle Vztahocastu se podíváme na téma, které řeší téměř každý, ale málokdo v něm má zcela jasno. Z vlastní terapeutické i životní praxe víme, že ti nejsobečtější lidé bývají paradoxně ti, kteří se neustále obětují pro druhé. Když totiž nedáváme z přebytku, ale z nedostatku a strachu z odmítnutí, mění se naše péče v nevědomou manipulaci a skryté očekávání.Na konkrétním příběhu z praxe i třech běžných životních situacích si vysvětlíme, jak poznat, na které straně hranice stojíte. Probereme princip „kyslíkové masky“, vědecký pohled na sebelásku i to, proč vám nastavení vlastních hranic pomůže budovat zdravější a respektující vztahy bez výčitků svědomí.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Proč je obětování se pro druhé největší sobectví | VZTAHOCAST VYPRAVĚČ #002

🎧 Toto je speciální Vypravěč verze epizody – namluvená umělou inteligencí na základě písemných podkladů Michala Nikodema, v trochu zhutněné podobě. Vhodné pro ty, kdo preferují spíš vyprávěcí, poslechový styl bez dialogu dvou lidí. Běžnou dialogovou verzi epizody najdete na kanálu i na Spotify.⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 vztaholog.cz →━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🧠 V dnešní epizodě se podíváme na fascinující téma, které je často opředeno mýty – hypnózu a hypnoterapii. Na rovinu a bez ezoterických klišé vysvětlujeme, jaký je propastný rozdíl mezi cirkusovými kousky z filmů a skutečnou terapeutickou prací s lidským nevědomím.💓 Pomocí reálných příběhů z praxe a srozumitelných příměrů, jako je jízda autobusem 🚌, odhalujeme, proč si naše tělo někdy vytváří fyzické symptomy (například srdeční arytmii), aby nás upozornilo na hlubší neřešený psychický problém.🌀 Dozvíte se, jak funguje stav tranzu, proč do něj naprosto přirozeně upadáme každý den třeba při řízení auta, a jak ho lze využít k bezpečnému přepojení našich vnitřních vzorců. Přinášíme vám praktický vhled do toho, jak můžeme s vlastním nevědomím navázat funkční spolupráci.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 vztaholog.cz →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 bucek.sk →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za platformou Podkast.Club, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na témata, o kterých se jinde mluví jen šeptem.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Jak funguje hypnóza? Rozdíl mezi filmem a skutečnou terapií | VZTAHOCAST VYPRAVĚČ #001

⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 vztaholog.cz →🧠 V dnešní epizodě se společně podíváme na fascinující téma, které je často opředeno mýty – hypnózu a hypnoterapii. Na rovinu a bez ezoterických klišé vysvětlujeme, jaký je propastný rozdíl mezi cirkusovými kousky z filmů a skutečnou terapeutickou prací s lidským nevědomím.💓 Pomocí reálných příběhů z praxe a srozumitelných příměrů, jako je jízda autobusem 🚌, odhalujeme, proč si naše tělo někdy vytváří fyzické symptomy (například srdeční arytmii), aby nás upozornilo na hlubší neřešený psychický problém.🌀 Dozvíte se, jak funguje stav tranzu, proč do něj naprosto přirozeně upadáme každý den třeba při řízení auta, a jak ho lze využít k bezpečnému přepojení našich vnitřních vzorců. Přinášíme vám praktický vhled do toho, jak můžeme s vlastním nevědomím navázat funkční spolupráci.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 vztaholog.cz →Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 bucek.sk →Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za platformou Podkast.Club, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na témata, o kterých se jinde mluví jen šeptem.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Jak funguje hypnóza? Rozdíl mezi filmem a skutečnou terapií | VZTAHOCAST #001

Vztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodém a producent Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.

Vztahocast

Epizody

Poslouchej na

Odkazy

Informace