Více než 50% generace Z má deprese a úzkosti. Jak poznat, že potřebuji pomoct? | Tereza Chaloupková

V dnešní epizodě jsme přivítaly Terku Chaloupkovou, se kterou jsme otevřely téma terapie.Povídaly jsme si o tom, jak probíhá, jak poznat, že se necítíme dobře, a jaké varovné signálybychom neměly přehlížet.Jaké možnosti terapie existují, jak si vybrat správného terapeuta a kdy je čas říct si opomoc? To vše v dnešní epizodě podcastu WL Wabi Sabi.Jaké téma byste rádi probrali příště?Dejte nám vědět do komentářů!