Péče o Vazy a Šlachy

S příchodem jara se mnozí z nás těší na práci na zahrádce nebo obnovení sportovních aktivit. S tím ale přichází i riziko úrazů, jako jsou natažené či natržené šlachy a vazy. V dnešním podcastu se podělím o to, jak těmto úrazům předcházet a co dělat, pokud se vám přece jen něco stane.