Druhá fáze dne patří jejich podcastu o triatlonu

Podcast Druhá fáze si můžete pustit tady.

Jak byste popsali svůj podcast někomu, kdo o něm nikdy neslyšel?

Druhá fáze nabízí pohled do zákulisí triatlonového tréninku a intenzivní sportovní přípravy očima dvou nadšenců. Sdílíme vlastní zkušenosti hobby sportovců a doplňujeme je poznatky skvělých hostů z oborů, které se s vytrvalostním sportem pojí.

Co vás přivedlo k myšlence založit podcast?

Vedli jsme spolu dlouhé rozhovory o triatlonu a všem kolem něj. Řešili jsme všechno možné – od tréninku a vybavení přes naše závody až po profesionální triatlon. Přišlo nám líto, že z těžce získaných informací těžíme jen my dva. A tak nás při jednom takovém rozhovoru – na cestě autem na triatlonový kemp – napadlo, že bychom si mohli založit podcast. Předávat informace dál a pomoct tak novým sportovcům dostat se na jejich první triatlonový start.

Jak vznikl název a co pro vás znamená?

Triatlonová příprava se skládá z tréninku tří disciplín. To je samo o sobě časově náročné a občas to nejde stihnout jinak než dvěma tréninkovými jednotkami za den. Tomu se říká dvoufázový trénink – termín se používá nejen v triatlonu, ale ve sportu obecně, všude tam, kde je potřeba trénovat vícekrát denně. Náš podcast jsme pojmenovali Druhá fáze právě po něm. A je v tom i druhý význam: trénink je pro sportovce první fází dne. Náš podcast může být ideálně ta druhá.

Jak se vaše tvorba od prvních epizod proměnila?

Myslíme si, že nejvýraznější proměna se týká grafické identity. Naši první grafiku jsme si udělali sami za pár minut v Canvě a až tolik jsme nad tím nepřemýšleli. Naši novou grafickou identitu jsme svěřili designérovi a máme velkou radost, jak to dopadlo. Na začátku podcastu jsme ani nepočítali s tím, že bychom měli nějaké tematické minisérie, a nakonec se jich několik vykrystalizovalo samo. A neskromně doufáme, že je vidět posun i v našem projevu. S tím totiž od začátku bojujeme asi nejvíc.

Co všechno obnáší příprava jedné epizody?

Téma nebo hosta máme většinou v hlavě – o nápady nemáme nouzi a pořád přibývají nové. Naše epizody se dají rozdělit na dva základní typy: s hostem v profesionálním studiu a bez hosta v domácím studiu. Pokud jde o epizodu s hostem, nejdřív ho oslovíme a zkusíme najít společný termín. Pak už vše probíhá stejně nehledě na typ epizody. Uděláme rešerši, naposloucháme předchozí rozhovory hosta, přečteme si články a připravíme osnovy – to většinou dělá každý sám. Poté se sejdeme, osnovy dáme dohromady, společně si je projdeme a doladíme detaily. Po natáčení přijde na řadu zpracování – grafika, audio, střih videa, export a příprava na vydání.

Kde berete inspiraci na témata a hosty?

Na začátku jsme se báli, že se po pár epizodách nebudeme mít o čem bavit. Zpětně hodnotíme, že to byla zbytečná obava. Témata přicházela tak nějak sama a pořád přibývají další. Jen mít na ně víc času… Co se hostů týče, je to poměrně jednoduché: epizoda s daným hostem nám musí dávat smysl z pohledu hobby vytrvalostního sportovce.

Kde nahráváte a jakou techniku používáte?

Sólové epizody nahráváme v našem domácím studiu na malé klopové mikrofony BOYA, video točíme na iPhone 17 Pro. Epizody s hosty pak vznikají ve studiu Detail v Brně, kde jsou k dispozici mikrofony Rode a kamery Blackmagic.

Používáte při tvorbě něco, bez čeho si to už neumíte představit?

Při zpracování zvuku nám hodně pomáhá aplikace Auphonic. Jednou se nám stalo, že se nenahrál zvuk přes mikrofony a museli jsme použít audio stopu z videa. Díky Auphonicu nebyl prakticky poznat rozdíl. Určitě ji doporučujeme všem, kdo nemají rozpočet na špičkovou techniku a čas na detailní zpracování zvuku.

Co vás na podcastování baví nejvíc?

Nejvíc nás baví rozhovory s hosty, se kterými bychom bez podcastu asi nikdy neměli příležitost si popovídat. Velmi často se nám stává, že při nich zažijeme aha moment. To je prostě pecka – člověk díky tomu změní názor nebo úhel pohledu. Hodně nás taky baví potkávat se s posluchači a slyšet, že jim náš podcast pomohl na jejich cestě k triatlonu.

Co byste poradili někomu, kdo chce začít s podcastem?

Předtím, než svůj podcast pustíte do světa, zkuste nejdřív nahrát aspoň čtyři epizody. Pak si upřímně řekněte, jestli vás to opravdu baví, nebo ne. Další rada: najděte si parťáka! Ve dvou se to lépe táhne a v podcastování to platí dvojnásob. A hlavně, nebojte se a prostě začněte.

Jakou roli hraje podcast ve vašich financích?

Podcast si financujeme z vlastních příjmů ze zaměstnání. Náklady se snažíme pokrýt pomocí partnerů a platformy Buy Me a Coffee a jsme moc rádi za veškeré příspěvky – ať už od partnerů, nebo právě od posluchačů. Časová investice je velká, ale pořád to bereme jako koníček. A do koníčku člověk investuje čas, aniž by očekával finanční návratnost.

Plánujete nějakou podcastovou akci nebo už máte živé vystoupení za sebou?

Ano, máme za sebou živé natáčení podcastu, společné běhy i společnou vyjížďku po trase hradeckého závodu. Na léto pak plánujeme další akce ve spolupráci se závodem Ironman 70.3 Hradec Králové.

Co byste si s podcastem přáli zažít a koho pozvat?

Přáli bychom si, aby náš podcast pomohl co nejvíce lidem najít cestu k vytrvalostnímu sportu, ideálně právě k triatlonu. Tím bychom rádi nepřímo přispěli k budování triatlonové komunity u nás i na Slovensku.

Jaké podcasty sami posloucháte?

Pro fanoušky triatlonu doporučujeme podcast The Triathlon Hour. Konkrétní epizodu těžko vybrat, neboť podcast spíše reaguje na aktuální dění v triatlononovém světě vtipnými a trefnými postřehy.

Co doporučujete svým posluchačům?

Pokud hledáte zábavu na volný čas, zkuste triatlon. Je to krásný sport kombinující tři disciplíny. Věříme, že krom těla rozvíjí právě i ducha. Rádi se s vámi potkáme na nějakém závodě.

Odpověď na otázku podcastu Koťák Live: Kdybyste ze svého podcastu museli odstranit všechno kromě jedné jediné věci, co byste si nechali a proč?

Naše společné povídání o triatlonu a vše kolem něj.