Tipy na podcasty o akciích a burze

iHeartMedia podle Bloombergu zvažuje prodej podcastů

Tipy na podcasty o zahraniční politice a dění ve světě

Tipy na podcasty o stavbě domu a rekonstrukci

Videopodcasty pořád stojí na zvuku, uvádí výzkum

Péče o duši není slabost říká podcast NA DUŠI

Podcasty jsou u mladých Američanů hned za rádiem

Spreaker slibuje bojovat proti neoprávněným kopiím

Tvůrci pustí zvukový spot i do videa, říká AdsWizz

Výdaje na podcastovou reklamu v USA vzrostly o 18 %

Ohlédnutí za sportovními událostmi uplynulého víkendu v jižních Čechách.Všechny díly podcastu Sportovní ozvěny můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Sportovní ozvěny

Podcast pro paraglidingovou komunitu a pro každého, kdo má rád tento krásný sport.

Cloudbase Hunters Podcasts

Pravidelný podcast o dění v českém a slovenském MMA.
Můžeš se těšit na rozhovory s nejvýraznějšími osobnostmi českoslovenké MMA scény.

Mic&Pound - podcast o českém a slovenském MMA

Sportovní reportérka O2 TV Sport Markéta Svačinová přichází společně s markeťákem a slalomářem v důchodu Ludvíkem Medřickým s neotřelým konceptem rozhovorů s lidmi, kterým voda dala něco navíc. Šestý smysl, jenž zajistil, že jsou teď hvězdy nejen ve sportu, ale především v běžném životě.

Na vodě

Vítejte, a zaposlouchejte se do našich podcastů

R-Fotbal PODCAST

Sportovní magazín Radia Wave. Vojtěch Jírovec a Martin Vait komentují, jak se sportovní dění odráží ve společnosti – a naopak. Pohledy daleko za branky, body a vteřiny.Všechny díly podcastu Tribuna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tribuna

Jakub Stádník doběhl na závodě Ironman Florida šestý v čase 7:45:34 a vytvořil tím nový český rekord. Přitom ještě na jaře kvůli únavové zlomenině čtvrtého stupně nemohl ani běhat..V bonusovém díle si s Kubou a jeho trenérem Janem Kubešem povídáme o tom, jak se to celé povedlo.Gratulujeme, Kubo, a díky Honzovi! 🇨🇿👉 Sledujte Kubu na jeho instagramu: https://www.instagram.com/jakubstadnik_/👉 Sledujte Honzu na jeho instagramu: https://www.instagram.com/jankubescoaching/👉 Podpořte realizaci natáčení:- zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/- příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: - Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"- Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” - Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: - Termínovka triatlonových závodů 2027: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavody- Termínovka triatlonových kempů 2027: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempy- Kalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

Nový český rekord na Ironmanu: Jak Jakub Stádník zajel 7:45:34

Další epizoda naší mini série „Jak na výživu“ je tady! V nové epizodě jsme se znovu potkali s Jardou a Michalem z Hyve, abychom navázali na naši sérii o sportovní výživě a podívali se na novinky, které aktuálně hýbou světem vytrvalostních sportů.Probereme, jak fungují laktátové gely, jestli mají polyfenoly a další rostlinné látky skutečný přínos, co víme o příjmu 120–160 g sacharidů za hodinu a proč profesionální cyklisté řeší výživu bezprostředně po závodě. Co z aktuálních trendů opravdu funguje a co je jen dobře zabalený marketing? 👀Kapitoly00:00 Úvod podcastu01:00 Jaká byla závodní sezóna Jardy a Michala?04:55 Co je laktátový gel?07:57 Fungují laktátové gely?13:29 Proč firmy laktátové gely tolik propagují?17:18 Může fruktóza zkreslit zátěžový test?19:23 Co je to pufr?21:46 Vyplatí se zvýšit podíl fruktózy?23:51 Co pijí cyklisté po etapách Tour de France?29:00 Nebrzdí polyfenoly tréninkovou adaptaci?32:52 Kdy dávají polyfenoly smysl?35:55 Jak kombinovat polyfenoly, řepu a citrulin?39:57 Co je Nomio a funguje?45:48 Jak poznat, jestli doplněk funguje, nebo je to jen marketing?50:58 Kolik sacharidů za hodinu opravdu potřebujeme?59:26 Kdy dává vysoký příjem sacharidů smysl?01:01:47 Jaké novinky chystá Hyve?01:03:35 Závěr podcastuMini série Jak na výživu 🥙:- Základy sportovní výživy - Kompletní průvodce výživou - Doplňky stravy a suplementace pro výkonSleduj kluky na Instagramu a navštiv jejich web, kde můžeš nakoupit s 10% slevou s kódem DRUHAFAZE.👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na: https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

58# Jaroslav a Michal Jetelina: Laktátové gely, višňová šťáva a další trendy: Co opravdu funguje?

Máme tu další epizodu ze série "Očima závodníka". Tentokrát ale nebudeme o závodě vyprávět my, ale naši skvělí kamarádi Jana Koubková a Radek Baxant. Janči se podařilo vyhrát její první triatlonový závod na ironmanské distanci - extrémní triatlonový závod Winterman. A právě Radek byl její support, který je na tomto závodě povinný.V epizodě jsme si závod krátce představili a pak jsme se podívali na to jak Janča a Radek závodní den prožili. Zaznělo i mnoho zajímavých tipů pro někoho, kdo by se závodu chtěl v budoucnu zúčastnit.Sleduj Janču na:https://www.trenerkatriatlonu.cz/https://www.instagram.com/janakoubk/Sleduj Radka na:https://www.instagram.com/radekbaxant/Zaujal tě závod Winterman? Více se o něm můžeš dočíst zde: https://www.czxtri.com/Kapitoly00:00 Úvod podcastu00:26 Představení hostů02:53 Představení extrémního triatlonového závodu Winterman05:15 Jak se Janča Koubková připravovala na závod Winterman08:13 Jak se připravoval Radek Baxant jako support09:56 Jaké vybavení je na závod Winterman potřeba12:41 Jak Janča řešila na závodě výživu13:59 Jak probíhalo ráno závodního dne20:18 Jak Janča zvládla plaveckou část27:17 Jak se Janča poprala s cyklistickou částí37:11 Jak probíhalo druhé depo (T2)39:46 Jak se Janči běžel závěrečný maraton51:25 Jaký byl pro Janču doběh do cíle závodu Winterman57:24 Jak probíhal zbytek závodního dne01:00:40 Kdo obsadil první tři místa v závodě Winterman01:02:15 Srovnání závodu IRONMAN a Winterman01:08:06 Co by Janča a Raděk udělali v závodě příště jinak?01:09:08 Doporučení pro potenciální závodníky01:10:39 Závěr podcastu👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze”Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2027: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2027: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

57# Očima vítěze: Winterman 2026 - Jana Koubková a Radek Baxant

Náš podcast pokračuje další epizodou ze série Očima závodníka.Tentokrát se podíváme na dva závody. Triatlonový závod Zadarhalf Triathlon a cyklistický závod L'Etape Czech Republic by Tour de France.Kapitoly00:00 Úvod podcastu01:24 Jaký byl Zadarhalf Triathlon33:05 Jaká byla L'Etape Czech Republic by Tour de France54:24 Aktuální dění ze světa Ironman01:00:40 Závěr podcastu👉 Zaznělo v podcastuhttps://www.letapeczech.cz/https://zadarhalf.com/triathlon/👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze”Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavody-Termínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

56# Očima závodníka: Zadarhalf Triathlon a L'Etape Czech Republic by Tour de France

Co všechno nám prozradí zátěžový test? Co jsou pojmy jako laktátová křivka, Moxy Monitor, VO₂max nebo tréninkové zóny?V dnešní epizodě důkladně probereme sportovní zátěžové testy, které jsme si tentokrát vyzkoušeli i na vlastní kůži. Naším hostem je Karolína Leciánová, trenérka, běžkyně a zakladatelka Sportlabu Vyškov, kde se sportovní diagnostice věnuje.Společně rozebereme, co se při zátěžovém testu vlastně měří, co nám jednotlivé výsledky říkají a hlavně jak je můžeme využít v tréninku.Na úvod si vysvětlíme, kde v těle vzniká energie, co jsou jednotlivé prahové hodnoty a jaký je rozdíl mezi aerobní a anaerobní zónou. Probereme také jednotlivé nástroje, které se při zátěžovém testování používají, co měří a jak se jejich výsledky vyhodnocují.Podíváme se na laktát a laktátovou křivku, Moxy Monitor, VO₂ Master a VO₂max, ale také na další možnosti sportovní diagnostiky včetně InBody měření a metabolického testu.Pobavíme se o tom, kdy má smysl zátěžový test absolvovat, co si z něj můžeme odnést do tréninku a jak se získané tréninkové zóny přenášejí mezi jednotlivými sporty.A samozřejmě se dozvíme něco i o Sportlabu Vyškov, kde jsme si zátěžové testování sami vyzkoušeli na vlastní kůži, takže probereme, jak takové testování probíhá v praxi.Kapitoly00:00 Úvod podcastu01:32 Jak jsme absolvovali zátěžový test02:52 Úvod do zátěžového testování06:00 Co je to aerobní zóna?09:40 Co je to anaerobní zóna?11:22 Jaký zátěžový test jsme podsotupili?13:33 Co je to Moxy Monitor?15:50 Co je to laktát a laktátová křivka?26:24 Jak užitečná je laktátová křivka?29:57 Co měří maska VO2 master?36:28 Co je to VO2max a proč má takovou pozornost?42:25 Co dalšího se dá testovat?43:09 Co je to InBody měření?45:23 Kdy podstoupit zátěžový test?50:57 Co Karolínu vedlo k otevření testovacího centra Sportlab Vyškov?55:25 Co je to metabolický test?59:34 Jsou tréninkový zóny přenositelný?01:06:50 Jak se dostat na test do Sportlabu Vyškov?👉 Sleduj Karolínu a Sportlab Vyškov na instagramu.👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na našem eshopupříspěvkem na platformě Buy me a Coffee👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:FacebookInstagramThreads👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026Termínovka triatlonových kempů 2026Kalkulačka závodního tempaChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

55# Karolína Leciánová: Jak na efektivnější trénink pomocí zátěžových testů

V této epizodě se podíváme na novinky a aktuality z našeho tréninku a na letošní naprosto neskutečné mistrovství světa Ironman 70.3 v Nice.👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze”Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nás👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

54# Mezi námi: Mistrovství světa Ironman 70.3 a naše novinky

Živě přímo z centra závodu Ironman 70.3 Hradec Králové jsme se povídali se skvělou Petrou Kuříkovou.Za skvělé technické zázemí děkujeme https://www.226.cz/ . 😎👉 Sleduj Petru Kuříkovou:https://www.instagram.com/tripetruschka/👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

53# Petra Kuříková ŽIVĚ: Triatlon mi splnil dětský olympijský sen

Další ročník závodu Ironman 70.3 Hradec Králové je za námi a tohle je naše ohlédnutí za tímto skvělým triatlonovým zážitkem.👉 Sleduj Ironman Czech republic:https://www.instagram.com/ironmanczechrepublic/https://ironmanczech.com/👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

52# Očima závodníka: Ironman 70.3 Hradec Králové 2026

V epizodě s Karlem Zadákem jsme se bavili o tom jak budovat triatlonový klub. Padlo spoustu praktických tipů a rad jak na to. Krom toho jsme se bavili taky o:závodě mistrovství světa Xterratriatlonovém klubu 2B WINNERkam v Česku jezdit na triatlonové kempyproč méně je někdy vícea další..Karel Zadákhttps://soukromy-trener.cz/https://www.2bw.cz/https://www.instagram.com/karelzadak/https://www.instagram.com/2bwinnerteam/Kapitoly00:00 Úvod podcastu01:29 Závody mistroství světa Xterra 05:30 Proč si Karel vybral triatlon?07:55 Není mistr světa jako mistr světa12:16 Blooberry13:04 Vznikl triatlonového klubu 2B WINNER15:12 Proč je dobré být členem triatlonového klubu20:23 Jak v rámci klubu pracovat s různou výkonností členů25:30 Jak trénují v klubu 2B WINNER31:30 Jak začít s budováním triatlonového klubu33:27 Výhody zapsaného spolku oproti komunitě37:07 Jakým chybám se vyvarovat při zakládání klubu37:59 Jak získat pro klub podporu43:55 Hyve44:33 Co to jsou členské schůze46:13 Praktické tipy pro pořádání triatlonových kempů50:25 Kam v Česku na triatlonový kemp55:31 Jak udržet na kempu motivaci59:01 Na co Karel jako trenér změnil názor01:05:09 Závěr podcastu👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:FacebookInstagramThreads👉 Přidejte se k nám na Discord👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026Termínovka triatlonových kempů 2026Kalkulačka závodního tempaChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

51# Karel Zadák: Budování triatlonového klubu je hlavně o lidech

V naší jubilejní 50. epizodě jsme se věnovali novinkám a událostem v triatlonovém světě za posledních pár týdnů.Bavili jsme se o:Challenge RothIronman FrankfurtIronman HamburgZrušeném závodě Ironman 70.3 NiceNovém SpeedmaxuNových plaveckých vychytávkácha další..Na úvod jsme se bavili i tom, jak se nám aktuálně daří s tréninkem.👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na našem eshopupříspěvkem na platformě Buy me a Coffee👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: 10% s kódem “druhafaze”Cyklistická speciálka BIKEPOWER: 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:FacebookInstagramThreads👉 Přidejte se k nám na Discord👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempaChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

50# Mezi námi: Challenge Roth, Ironman Frankfurt, Hamburg a další novinky

Triatlon je sport, který se sice skládá ze tří disciplín, všichni ale ve skutečnosti víme, že těch disciplín je na pozadí mnohem víc. Strava, regenerace, technologie, vybavení nebo třeba to, jak při sportu pracujeme s naší myslí a nastavením našeho subjektivního světa.Právě mentální příprava je podle nás jednou z nejméně probíraných disciplín, a proto jsme měli velkou radost, že pozvání do našeho podcastu přijal sportovní kouč Marian Jelínek. Člověk, který dlouhodobě pomáhá českým i světovým vrcholovým sportovcům podávat ty nejlepší výkony. My jsme se ovšem zaměřili na to, co si z tohoto světa můžeme do naší přípravy odnést my, amatérští nadšenci do vytrvalostního sportu.Probíráme témata jako motivace – co vlastně je, odkud pramení a kdy nám může naopak začít škodit. Jak pracovat s vlastní hlavou během několikahodinového výkonu? Kdo je naše „vnitřní dvojče“ a proč bychom se s ním měli naučit komunikovat?Touto epizodou jsme v přípravě na triatlon a vytrvalostní sporty obecně zase otevřeli nové téma a novou „disciplínu“, na kterou bychom rozhodně neměli zapomínat. Je to jedna z těch epizod, ke kterým se podle nás budete rádi vracet a klidně si je pustíte i podruhé.👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee: ⁠https://buymeacoffee.com/druhafaze⁠👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa ⁠⁠⁠HYVE⁠⁠⁠ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka ⁠⁠⁠SWIMAHOLIC⁠⁠⁠ - 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka ⁠⁠⁠BIKEPOWER⁠⁠⁠: - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: ⁠⁠⁠Termínovka triatlonových závodů 2026⁠⁠⁠⁠⁠⁠Termínovka triatlonových kempů 2026⁠⁠⁠Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️Kapitoly:00:00 Úvod03:00 Co je motivací překonávat sám sebe?06:00 Vznik emocí a autentická láska k činnosti09:00 Vnitřní vs. vnější motivace14:00 Kalokagathia aneb práce na třech tělech19:00 Když mizí láska k činnosti23:00 Sebeuvědomění27:00 Jsme profesionálové, nebo hobby sportovci?28:00 Překážka a smysl v jejím překonání28:40 Tři zdroje energie do tréninku36:00 Specifika mentální přípravy ve vytrvalostním sportu39:30 Jak pracovat s nechtěnými myšlenkami46:00 Vnitřní dialog je otázkou tréninku49:00 Pozitivní i negativní nechtěné myšlenky51:00 Na co myslet během závodu53:30 Trénink podle pocitu

49# PhDr. Marian Jelínek, Ph.D.: Dej si po tréninku rande sám se sebou

Ročník 2026 legendárního triatlonového závodu je za námi a my se v této epizodě ohlížíme za tím jaký byl a jak jsme si ho užili.Kapitoly00:00 Úvod podcastu02:17 Představení závodu a závodního víkendu Czechman04:07 Obsah závodního balíčku07:34 Start závodu a hodnocení plavecké části13:28 Hodnocení cyklistické části22:59 Hodnocení běžecké části33:08 Hodnocení celkového výkonu37:03 Hodnocení finisher zóny41:18 Hodnocení časomíry47:42 Hodnocení závodu z pohledu fanouška53:52 Hodnocení transition zóny / depa55:39 Závěr podcastu👉 Podpořte realizaci natáčení:zakoupením merche na: https://shop.druhafaze.cz/příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám👉 Sledujte nás na sociálních sítích:Facebook: https://www.facebook.com/druhafazeInstagram: https://www.instagram.com/druhafazeThreads: https://www.threads.net/@druhafaze👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavodyTermínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempyKalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempoChcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

48# Očima závodníka: Czechman 2026

Podívejte se do zákulisí intenzivní sportovní přípravy a triatlonového tréninku, pohledem dvou obyčejných lidí a jejich hostů. Příběhy Karolíny a Samuela, dvou nadšenců do triatlonu, kteří sdílejí své zážitky z tréninků, závodů a triatlonové přípravy. Čas od času si navíc pozvou hosty z oblasti sportu, výživy, mentální přípravy a dalších témat, které se k triatlonu váží. Otevřeně mluví o radostech, výzvách i překvapeních ve vytrvalostním sportu a disciplínách jako jsou plavání, cyklistika, běh.
Podpořit nás můžete na https://buymeacoffee.com/druhafaze

Druhá fáze

Epizody

Poslouchej na

Odkazy

Informace