S Martinou Markovou o tanci, fitness, zdravém hubnutí, motivaci a muzikálu Dědeček automobil

S Martinou Markovou o tanci, fitness, zdravém hubnutí, motivaci a muzikálu Dědeček automobil

před 4 lety

61 min


Jak se Martina Marková dostala k tanci? Kam všude ji její taneční kroky zavedly? Jaká byla následná cesta k fitness? Jaké jsou Martiny tipy pro zdravé a efektivní hubnutí? Jaké jsou možnosti cvičení přímo s Martinou? Kde sama Martina bere motivaci? A jak vzpomíná na účinkování v muzikálu Dědeček automobil? Obsah: 0:50 – jak vidí samu sebe Martina Marková 3:26 – taneční cesta – taneční začátky, soutěže, Polsko, návrat do ČR, taneční škola 16:37 – cesta k fitness 28:47 – jak začít cvičit a jíst zdravě a udržet si rovnováhu 35:00 – cizí jazyky a historky spojené s životem v zahraničí 40:33 – možnosti cvičení s Martinou 45:19 – kde Martina bere motivaci 48:40 – muzikál Dědeček automobil a herectví 56:46 – seberozvoj, práce na sobě samé

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty