
Jakub Holuša – atlet a běžec na 800 a 1 500m
Jakub Holuša – atlet a běžec na 800 a 1 500m
před 5 lety
67 min
Na rozhovor s Jakubem jsem se velmi těšil. Je to můj první profesionální sportovní host, který stále aktivně působí na špičkové úrovni. Přichystal jsem si proto na Jakuba spoustu otázek týkající se přípravy profesionálního běžce. Zajímalo mě převážně, jak se jeho přístup a strategie měnila s rostoucím věkem. Dotkli jsme se také spousty dalších témat. Jakub otevřeně mluvil o strastech a slastech, které doprovází atleta během jeho kariéry. Bavili jsme se také o regeneraci a dietě nebo o tom, jak pracovat s psychikou a dosáhnout tak mentální pohody k podání dobrého sportovního výkonu.
Přeji vám příjemný poslech a děkuji za sdílení (v sítích).
Nezapomeňte si po poslechu přečíst další tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v blogu. (https://www.athleticlongevity.life/blog/)
Odkazy
Web podcastuwww.athleticlongevity.life
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/132642
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!