#15 S Nicole Kotrbovou o kurzu Mindfulness

#15 S Nicole Kotrbovou o kurzu Mindfulness

před 2 lety

85 min


Po dlouhé době se opět hlásím skrze mikrofon a tentokrát jsem si k sobě pozvala moji kamarádku Nicole Kotrbovou (skvělou fotografku), abychom si popovídaly o naší zkušenosti s 8 týdenním kurzem Mindfulness. Nejedná se o odborný rozhovor, jde o sdílení našich pocitů, které se v průběhu kurzu objevovaly a pak si povídáme o tom, jaké změny jsme díky kurzu propsaly do života. Já osobně jsem dělala kurz on-line s lektorkou Paulou Fassati, Nicole dělala offline kurz u lektora a psychoterapeuta Jana Honzíka. V podcastu zmiňujeme knihu Život samá pohroma od autora Jon Kabat-Zinna - knížní průvodce tímto kurzem - Jon Kabat-Zinn je autorem celého programu Já se pak několikrát odkazuju na podcast od kluků z Brocast, kde byl hostem Pavel Moric Na podobné téma doporučuju klidně ještě i podcasty od kluků z Brain We Are - moc mě bavil ten o Psychologii a šamanismu

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty