Co znamená přirozený dech? Můžeme ho pozorovat například u dítěte. Dechová vlna prochází celým jeho tělem. Postupem věku se náš dech omezuje. Je mělčí, staženější. Proč je přirozené dýchání pro nás důležité? Jakým způsobem se k němu můžeme vrátit? Jak ho trénovat?
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz

Tao přirozeného dechu - Umění Tchaj-ťi čchüan

Epizoda z podcastu

Ohodnotit epizodu

Děkujeme za tvé hodnocení

Detail epizody

Používáme cookies, aby jsme ti mohli nabízet obsah na míru.

Tao přirozeného dechu - Umění Tchaj-ťi čchüan

Odkazy