Breathwork: První věc, kterou potřebuješ znát - důležitější než dechové techniky a vzorce

Breathwork: První věc, kterou potřebuješ znát - důležitější než dechové techniky a vzorce

před 2 lety

16 min


Láká tě breathwork? Chtěla bys začít používat dech jako vědomý nástroj? Prvně se nauč jak fungují fáze dechu, jaký mají účinky a pocity má tvé unikátní tělo. Ráda ti to vysvětlím a naučím osobně, pokud to s tebou rezonuje: annazitko.cz/dech Psát mi můžeš taky na Instagram.com/annazitko nebo na Facebook.com/annazitko Krásný den, krásná setkávání s duší v těle skrze dech ~ Anna Zítko

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty