1. Dopamine Nation - Anna Lembke
1. Dopamine Nation - Anna Lembke
před 4 lety
22 min
Popis epizody
Kniha o závislostech, o utrpení a radosti. Příběhy pacientů plné praktický rad, jak najít v balanc v požitkářské době plné nadbytku. Jak strpět nepohodlí a zvyknout si na to, že ne každý stres musíme vyrešit alkoholem, sexem nebo zmrzlinou.
https://www.goodreads.com/book/show/55723020-dopamine-nation