Zdravá snídaně | Je dobré snídat tuky? Tipy na fitness snídani

Zdravá snídaně | Je dobré snídat tuky? Tipy na fitness snídani

před 3 lety

26 min


Zdravá snídaně je základ dne a proto si v dnešním videu řekneme jaké jsou nejhorší typy diet a jak by měla vypadat kvalitní fitness snídaně. Zároveň se dozvíte, zda je vhodné zařazovat do snídaně tuky a nebo maso či vejce.Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:03Nejhorší snídaně. Lupínky k snídani. Tipy na kvalitní snídaně. 1:04 - 17:14Tuky ráno k snídani. 17:15 - konec

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty