Vděčnost = Univerzální všelék na psychické neduhy

Vděčnost = Univerzální všelék na psychické neduhy

před 2 lety

23 min


Ahojte dnes jsem si připravila díl o vděčnosti, protože si myslím, že vděčnost je lék na všechno. Ale proč je vůbec tak důležitá a jak se ji naučit? To vše jsem se snažila předat v tomto díle 🫶🏻 Mé jméno je Eliška a toto je podcast, ve kterém si budeme povídat především o seberozvoji, psychologii, vztazích a obecně nějaké selflove a selfcare. Občas ale zabrousím do mých osobních témat, které souvisí buď se mnou samou, nebo mou momentální mentální situací, protože každý si procházíme určitým vývojem a já se ráda podělím o každou překonanou překážku, která se mi do života dostane. Odkazy: Všechny streamovací platformy: https://www.linktr.ee/osebelasce?utmsource=linktreeadmin_share Instagram podcastu: https://www.instagram.com/osebelasce/ Instagram Elišky: https://www.instagram.com/eliska_graf... Hlavní YT kanál Elišky: https://www.youtube.com/@eliska_graficka Timeline: 00:00 Úvod 03:28 Proč by se lidé měli učit vděčnosti 09:46 Jak to pomáhá se sebeláskou? 11:23 Jak se to naučit? 17:51 Za co všechno mohou být lidé vděční? 20:41 Jak začít? 21:57 Závěr

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty