Popis epizody
Přidej se k The Tapes komunitě na herohero.co/thetapes pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!
Znáte pojmy jako krevní cukr, glukóza a inzulin? A jakou roli hrají v našem těle, co vše ovlivňují, pro co jsou dobré a v čem naopak nemusí být tím největším kámošem? 🍬 Téma krevní cukr a jeho výkyvy probereme v naprosto parádním rozhovoru s Terezou Celbovou, biohackerkou, která nyní působí pod záštitou projektu Systers.bio 😌
O tom, jakou hraje krevní cukr roli v našem těle, co vše ovlivňuje, jaké výkyvy můžou být škodlivé pro naši energii, jídelníček, chutě i například pleť a taky v čem se liší tato tématika u můžu a žen - aneb krevní cukr a náš cyklus 🙌🏼 S Terkou jsme trošku nakously i téma přerušovaného hladovění, individuality každého z nás, přístupu ke znalostem o krevním cukru a mnohem víc! Pokud hledáte epizodu, která vám zas maličko rozšíří obzory v rámci toho, jak se díky stravě cítit o něco líp, je to právě tahle 🩷
Můj Youtube kanál (videopodcast)
The Tapes community
The Tapes Instagram
Lucie Instagram