198: Syndrom hodné holky: Symptomy a jak z něj

Věděla jsi, že být hodná holka může být syndrom a mít spoustu negativních symptomů a dopadů? Jelikož jsem jednou takovou kdysi byla, tak vím jak to může bolet v různých aspektech. Popřeš sebe, svoje potřeby, a ta interní validace furt nikde. Máš pocit, že jsi možná trošku people pleaser? Chceš být neustále ta hodná, milá, hlavně ať se všem zavděčíš?Máš problém říkat ne?Chceš, aby tě měli všichni rádi?Pak je tahle epizoda přesně pro Tebe.  A nezapomeň ji poslat někomu, komu by taky mohla pomoci. Co se dozvíš v dnešní epizodě? Odkud pochází Syndrom hodné holky: historie Projevy a dopady na mysl/tělo, duši Jak z něj Chceš další hloubku a bonusy? Tak se přidej do Unleash ⁠⁠⁠⁠⁠Herohero⁠⁠⁠⁠⁠ komunity, kde získáš 2 bonusové epizody měsíčně - témata půjdou do hloubky, prakticky i někdy velmi osobně. Navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy PODPOŘ PODCAST: Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PROGRAM: ⁠⁠⁠⁠RESTART⁠⁠⁠⁠ SOMATIKA WORKSHOP: ⁠⁠TADY⁠⁠ Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Speciální Bonus pro Unleash komunitu! Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠