#29 Jak si nastavit cíle do nového roku?
#29 Jak si nastavit cíle do nového roku?
před 2 lety
14 min
S blížícím se novým rokem mnozí z nás cítí tlak nastavovat si předsevzetí, která často souvisí s
přísnými a razantními změnami. Předsevzetí však často vyvolávají pocity viny a zklamání.
Pojďte se v dnešní epizodě inspirovat, jak si stanovit novoroční
záměry tak, aby byly jemnější, nevyvolávaly stres a skutečně vás podporovaly.
Možnosti spolupráce:
21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ
Akademie intuitivního stravování
Svobodná (nejen) v jídle - 1:1 spolupráce
Další inspiraci najdete na @svobodnavjidle