#117 Jak jsem zhubla, přibrala a znovu zhubla 10 kilo

Ahojky!💕V této epizodě s vámi sdílím svou zkušenost s nabíráním a přibíráním váhy. V roce 2021 jsem zhubla 10 kilo, které jsem do roku 2022 zpátky nabrala. Dnes jsem znovu o 10 kilo lehčí, ale lehké to nebylo. Tato epizoda popisuje mou cestu, není to návod pro ostatní jak zhubnout. Doufám, že mé myšlenky budou pro vás inspirací. Pokud chcete slyšet kompletní (nesestříhanou) verzi, staňte se členem klubu. Budu se na vás těšit.🥰 Nový instagramový účet: @chybujamilujpodcast Do Chybuj a miluj klubu se dostane pouze ve Spotify, přes symbol zámečku u skrytých epizod. Ve snaze na něj kliknout a epizodu přehrát si můžete nechat doručit email, ve kterém naleznete mimo jiné platební údaje. Klub stojí 1,99 Euro měsíčně. Děkuji, těším se na vás! ♥ IG: @tereza_masojidkova 🎨 IG s mou tvorbou: @terezamaluje. Děkuji za zpětnou vazbu, sdílení a podporu! Tereza 💋