#185: Miloslav Šindelář – Jaký je „evidence-based“ návod na hubnutí či dlouhověkost?

#185: Miloslav Šindelář – Jaký je „evidence-based“ návod na hubnutí či dlouhověkost?

před rokem

63 min


Jak ohledně výživy a zdravého životního stylu poznat, čemu věřit a čemu ne? Jak číst vědecké studie a jak poznat jejich kvalitu? A co je dnes ohledně zdraví opravdu vědecky podloženo a co je pouze módní trend? Hostem dalšího dílu Deep Talks byl Miloslav Šindelář, spoluzakladatel Institutu moderní výživy, nutriční terapeut a spoluautor knihy Moderní výživa. Miloslav se věnuje popularizaci evidence-based přístupu ke zdraví, sportu či dlouhověkosti. Odkazy: - Konference Osobní růst 2024 (kód PETR30): www.osobni-rust.com

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty