Doplňky stravy 1.díl - NOOTROPIKA, podpora mozku

NON TOXIC DOPLŇKY STRAVY - NOOTROPIKA s výživovým poradcem, trenérem a "biohackerem" Davidem Rejlem. Představme si zajímavou množinu doplňků stravy, tzv. nootropika. Doplňky stravy, které umí účinně pomoci neuro funkcím. Nápomocná jsou v podobě prevence i jako součást terapie neurodegenerativních onemocnění, účinně podporují kognitivní funkce u osob, které pociťují potíže s pamětí, soustředěním, motivací, nebo potřebují podpořit mozek z důvodu učení, vysoké mentální i fyzické zátěže. Jejich benefity lze též využít jako podporu terapie některých psychických potíží (úzkosti, deprese, ADHD, poruchy spánku). V podcastu se mimo jiné dozvíte, která nootropika stojí za pozornost, na co si dát pozor ve složení a mnohé další zajímavosti a tipy. Host David Rejl, osobní trenér, výživový poradce s celostním přístupem a přesahem do TCM. Věnuje se aktivně kalistenice a biohackingu se zaměřením na nootropika. Jeho nároky na složení a kvalitu doplňků zcela korelují s principy non toxic filozofie.