Jak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast)

VERZE S VIDEEM ZDE. Video-podcasty jsou novou formou vzdělávacích videí, která najdete primárně na našem kanále Performance lifestyle na youtube (https://www.youtube.com/c/Performancelifestyle) a kde se v kratším časovém formátu (zpravidla 15 - 20 minut, vyjímečně déle) podíváme vždy na nějaké konkrétní téma z oblasti optimalizace zdraví těla, mozku (mysli) či Vědomí.  Tento rok přitom vyšly už tři epizody, první dvě najdete pouze na Youtube, a v kontextu aktuálního období (kdy je vhodné na sobě pracovat) se věnují tomu, jak vznikají deprese a vyhoření v temné části roku a druhý díl se pak věnoval tématům Ega, Nevědomí a obecně, jak žijeme ve světě, který se snaží uzavírat naše Vědomí. Důležité odkazy:⁠ 🔶Zmiňovaný úvodní Holistický protokol najdete na: - www.plstyle.cz/holistic 🔶Video-kurz Performance neurotypy 3.0 najdete na: www.plviom.cz 🔶A náš hlavní blog na www.risebyperformance.cz