Za oponou sportu #17 - PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. - Polemika o strečinku

Za oponou sportu #17 - PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. - Polemika o strečinku

před rokem

67 min


Protahovat nebo neprotahovat, to je oč tu běží! Ale hlavně je potřeba říct, že to je velice subjektivní záležitost. Krátký náhled od Petra na téma strečink. Může mít kloubní flexibilita vliv na kvalitu života? Co říká věda na strečink jako prevence zranění? Jaké jsou úkoly strečinku? Jsou sporty, které vyžadují vyšší mobilitu? Může ovlivnit kloubní flexibilita výkon? Ve druhé části se věnujeme otázkám, které padly na toto téma od sledujících. Děkujeme za otázky! Zmiňujeme tam teorie fázických a posturálních svalů, kdo by měl zájem o text, zde: https://www.researchgate.net/publication/360241192Analyzateorietonickychafazickychsvalu-morfologickeafunkcnivlastnosti

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty