Alexandra Ringošová
Alexandra Ringošová
před rokem
21 min
Do jaké míry ovlivňuje stravování naše dennodenní fungování? Která jídla povzbuzují naši koncentraci a jsou tak klíčová před učením na zkoušky? Studentka VŠEM, Alexandra, fitness trenérka a zastánkyně zdravého životního stylu se s Vámi podělí o několik svých tipů a prozradí, jak zvládá dny plné pohybu a studia na VŠEM díky efektivnímu time managementu!