Alexandra Ringošová

Alexandra Ringošová

před rokem

21 min


Do jaké míry ovlivňuje stravování naše dennodenní fungování? Která jídla povzbuzují naši koncentraci a jsou tak klíčová před učením na zkoušky? Studentka VŠEM, Alexandra, fitness trenérka a zastánkyně zdravého životního stylu se s Vámi podělí o několik svých tipů a prozradí, jak zvládá dny plné pohybu a studia na VŠEM díky efektivnímu time managementu!

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty