
Radek Kyzivát: kulturista, který začal točit vtipná videa z kuchyně a zjistil, že lidi podle nich začali vařit.
Radek Kyzivát: kulturista, který začal točit vtipná videa z kuchyně a zjistil, že lidi podle nich začali vařit.
před rokem
30 min
Popis epizody
V kuchyni ukazuje své svaly a občas, pro pobavení, i něco navíc. Stejně tak v posilovně, kde kromě zábavy učí lidi, jak co správně cvičit. Zároveň říká: Motivace je důležitá, ale stejně tak návyky, rutina, prostě ten den máš trénink, tak jdeš a odcvičíš ho, neuvažuješ nad tím, někdy to jinak nejde, protože neudržíš motivaci celý rok. Probrali jsme taky jídelníčky i to, jak by měl trenér postupovat u extrémnějších případů, tedy u klientů trpících morbidní obezitou, nebo naopak třeba anorexií. To vše a mnohem víc nabídne nová epizoda podcastu Život v gymu.
Hodnocení epizody
Další epizody
Odkazy
Web podcastupodcasters.spotify.com
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/400189
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!