
#7 Otužování
#7 Otužování
před 4 lety
12 min
Otužování, neboli vystavování se chladu, je zajímavý způsob, jak udržet či zlepšit zdraví lidského těla a trénovat výstup z komfortní zóny. Přeji Vám příjemný poslech.
Odkazy
Web podcastupodcasters.spotify.com
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/40807
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!