
Úzkost - jak probíhá, co ji může způsobovat, tipy pro klidnější hlavu a můj osobní příběh
Úzkost - jak probíhá, co ji může způsobovat, tipy pro klidnější hlavu a můj osobní příběh
před 5 lety
68 min
S radostí tě vítám u další epizody podcastu Na cestě.
Dnešní díl je věnován tématu úzkostí, tedy duševnímu ne/zdraví, o kterém ráda otevřeně mluvím, protože si myslím, že v současnosti je to více než potřeba.
Dozvíš se, co úzkost je, jak se může projevovat, jaké nejčastější diagnózy do úzkostných poruch patří, povím ti také něco o své osobní zkušenosti s úzkostmi, co mně osobně pomohlo a pomáhá, případně co mě do úzkostných stavů vrací zpět.
Instagram - Code of Life, Brain We Are
Věřím, že slova, která si právě vpouštíš do svých uší, ti budou přínosem.
Díky, že ses rozhodl/a ujít se mnou pár dalších kroků na naší společné cestě.
Užij si poslech.
Luc
Odkazy
Web podcastulussiah.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/50849
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!