Business Heartbeat #8: Vypněte notifikace, zapněte produktivitu - Umění ranní rutiny

Business Heartbeat #8: Vypněte notifikace, zapněte produktivitu - Umění ranní rutiny

před 9 měsíci

28 min


V osmém dílu podcastu Business heartbeat se ponoříme do fascinujícího světa rutiny. V dnešní epizodě se zaměříme na to, jak může správně nastavená ranní rutina ovlivnit celý náš den a potažmo i naši produktivitu a spokojenost. Dozvíme se: Co znamená "pomalé ráno" a jak ho můžeme implementovat do svého života Proč je důležité omezit používání mobilu hned po probuzení Jak si vytvořit efektivní pracovní rutinu v dnešním hektickém světě Tipy na zvládání multitaskingu (a proč vlastně neexistuje) Praktické rady pro vytvoření vlastních užitečných rutin Ať už jste ranní ptáče nebo noční sova, tato epizoda vám nabídne cenné postřehy, jak lépe strukturovat svůj den a dosáhnout větší rovnováhy mezi prací a osobním životem. Tak se pohodlně usaďte a připojte se k nám na této cestě za lepším pochopením síly rutiny v našem každodenním životě a podnikání. Podcastem provází Jiří Urban.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty