#38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, mindful eating, psychoterapie, meditace a zvědavost
#38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, mindful eating, psychoterapie, meditace a zvědavost
před 4 lety
108 min
Trénink mindfulness, zvládání stresu, meditace všímavosti, kurzy mindfulness a bohaté osobní zkušenosti? Nejen tím by se dal popsat Michal Dvořák, který je certifikovaným lektorem metody Mindfulness a akreditovaným psychoterapeutem metody SUR. Michal se také zabývá metodou mindful eating, absolvoval meditační retreaty nebo pobyty ve tmě, cestoval se všímavostí i za všímavostí po světě a pomáhá stovkám lidí žít život lépe a kvalitněji.---Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpětnou vazbu! To vše tenhle podcast posouvá dále.Michal Dvořák:Web - bemindful.czOsobní instagram - @bemindfulczYouTube - Be Mindful CZSociální sítě podcastu:Web - mojevize.cz/podcastInstagram - @moje.vizeFacebook - MojeVizeYouTube - MojeVizeTikTok - @podcast.mojevizeOnline Coaching a jiné služby: mojevize.czFacebooková skupina: MojeVize - Kalisthenika, jóga, otužování, seberozvoj