Disciplína, lenost, laskavost - o čem to vlastně je?

V dnešní epizodě Dva kouči na gauči nás čeká oblíbené téma - disciplína! 💪 Co když není tím jediným faktorem, který rozhoduje, jestli se nám něco povede, nebo ne? A jak ji trénovat, aby nám dobře sloužila?Nebudeme se bavit jen o tom, jak být tvrdší 💥 sami na sebe, ale i o tom, jak se naučit disciplínu používat chytře. 💡 A že v životě často potřebujeme víc, než jen neustálý tlak a přísnost.Dostaneme se i do témat, jako jsou vztahy, duševní růst, osobní růst, rodina - všechny ostatní oblastní, kde disciplínu potřebujeme zrovna tak.🚂 Takže - nastupte s námi do vlaku směr stanice Disciplína!Budeme se bavit o tom:Proč disciplína nemusí být vždy jediný faktor, když se nám nedaříJak si osvojit disciplínu - a třeba jí mít v životě i vícJak trénovat disciplínu jako svalProč a kde ji potřebujeme víc, než si myslímeO oblastech, ve kterých disciplínu potřebujeme a možná nám to nedocházíBuďte na sebe hodní a neshazujte na disciplínu všechno. 😉 Naučte se nastavovat si cíle tak, aby stály jenom na disciplíně.Připrav si něco dobrého k pití 🍵 či snědku a pojď si to s náma projít. 🎧Bavilo tě to a chceš víc? Staň se dalším vitruviánem/vitruviánkou v naší komunitě zdarma.Můžeš nás mít například ve firmě či na eventu vitruvio.cz Nebo si jen stáhnout náš nejnovější ebook o disciplíně (zdarma!) Máš rád/a smysluplné slevy? Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% "nagauci10" Nebo si pořiď funkční potraviny na Powerlogy se slevou 17% "nagauci17" Máme pro tebe víc v našich online kurzech:Kurz o pohybu pro MUŽE a pro ŽENYJsi trenér? Pak tu pro tebe máme Kurz 4 Pilířů kvalitního trenéra Pokud máš zájem o individuální vedení od jednoho z nás, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si nás na IG: @coach.shimon @roman_kuncar ...