#41 (6/7) Neklid, bolest, emoce a pochyby při meditaci i mimo ní. Jak na to funkčně a laskavě?

#41 (6/7) Neklid, bolest, emoce a pochyby při meditaci i mimo ní. Jak na to funkčně a laskavě?

před 10 měsíci

20 min


Vítejte v šestém dílu 7dílné série podcastu Čistá mysl: JAK NAJÍT KLID A JASNOST S MEDITACÍ. Potkávají vás při meditaci i v běžném životě překážky jako je pocit nepohody a neklidu, bolest, náročné emoce nebo pochyby? Právě na to, jak účinně, laskavě a vědomě přistoupit k těmto výzvám (a proč to jsou skryté příležitosti) se podíváme v této epizodě série o meditaci. V TOMTO DÍLU SÉRIE O MEDITACI USLYŠÍTE: Hlavní princip přístupu k překážkám v meditaci i mimo ni O vnímání problémů a výzev jako příležitostí Jak vědomě přistupovat k neklidu, bolesti, náročným emocím a pochybám Ať s pomocí tipů z této epizody najdete v životě hlubší klid a vyrovnanost! Pokud se vám tento podcast líbí, budu také vděčný za vaše hodnocení (na Spotify můžete zvolit počet hvězdiček). ODKAZY ZMÍNĚNÉ V EPIZODĚ: Podzimní kurz meditace Rozpusť se (začíná 18. 11. 2024): https://aoravit.cz/kurz-meditace/ V PŘÍŠTÍ EPIZODĚ: Jak ze svého celého života udělat jednu velkou meditaci?

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty