DÝNĚ - Podzimní královna zahrady i talíře

DÝNĚ - Podzimní královna zahrady i talíře

před 10 měsíci

30 min


Milujete dýně? My také! V další epizodě podcastu Jezte s rozumem se společně s výživovou poradkyní Evou Rigler ponoříme do tajů této podzimní krásky. Dýně není jen dekorací pro zahradu nebo halloweenskou ozdobou, ale skutečnou nutriční bombou, která našemu tělu nabízí řadu přínosů.Co dýně obsahuje, že je tak prospěšná pro zdraví? Jaké vitamíny a minerály v ní najdeme a jak mohou podpořit naši imunitu, zrak, nebo dokonce kardiovaskulární systém? Eva vám prozradí, proč stojí za to dýně zařadit do jídelníčku pravidelně, a nabídne i pár tipů na to, jak ji využít nejen v kuchyni, ale i při péči o zdraví.Připravte se na podzimní hřejivou atmosféru a na dávku informací o tom, proč je dýně právem označována za podzimní superpotravinu!Nenechte si ujít tento díl a zjistěte, jak může být dýně vaším spojencem na cestě ke zdravějšímu a vyváženějšímu životnímu stylu!

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty