#16 - Jak přestat prokrastinovat

Odkládáte důležité věci na později? Co děláte místo toho? Nepodstatné úkoly? Uklízíte? Díváte se na videa na YouTube? Setkal jsem se s tím při koučinku už tolikrát, že jsem se rozhodl tomu věnovat tuto epizodu. Vždyť kolik užitečných věcí by mohlo vzniknout a o kolik míň stresu bychom mohli zažívat, kdybychom neprokrastinovali? Doslechnete se: proč vlastně prokrastinujeme – a není to tím, že bychom byli “rozbití” jak mě táta naučil neprokrastinovat (díky čištění bot) účinný postup, jak přestat odkládat Navíc si můžete stáhnout užitečného průvodce: 4 jednoduché kroky k překonání prokrastinace (odkaz na www.jirkamartisek.cz/16) Psaní hravě, o kterém jsem se v podcastu zmiňoval, najdete tady: https://www.psanihrave.cz/ www.JirkaMartisek.cz, IG: jirkamartisek