#38 Jak na ženskou cykličnost?
#38 Jak na ženskou cykličnost?
před 3 lety
31 min
4x za měsíc jsem ,, jiná" žena. Jak se nám mění hormony v průběhu cyklu? Jaké fáze má náš cyklus a jak to ovlivňuje naše nálady? Díky sledování své vlastní cykličnosti se toho o sobě můžeš hodně naučit a hlavně pak můžeš tyto fáze využívat ke svému prospěchu. V epizodě se dozvíš něco o hormonálním cyklu, jestli funguje cykličnost, když bereš hormony atd.Každá jsme jiná a přece nás spojuje tato nádherná cykličnost. Přijetí své cykličnosti je základem k přijetí sama sebe..Knihy, které v podcastu zmiňuji:- Rudý měsíc: Miranda Gray- Cyklická žena: Miranda Gray- Nemoc jako řeč ženské duše: Margit a Ruediger Dahlke/ volker zahn- Zdraví je v naší hlavě: Jarmila MandžulováBONUSOVÝ OBSAH, který obsahuje dalších 41 minut: Návod, jak pracovat s cykličností najdeš na HeroHero: https://herohero.co/cykluszenyHezky se tématu cykličnosti věnuje: IG: Katarína Baniariová @bagniari https://www.instagram.com/bagniari?utmsource=igwebbuttonsharesheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Můj Instagram: @cykluszeny https://www.instagram.com/cykluszeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utmsource=qrPodcast Cyklus ženy, který se dříve jmenoval: Eva ženám