"Nastavení hranic je součástí sebelásky"

V tomto dílu podcastu se zaměříme na klíčovou roli, kterou hranice hrají v našem každodenním životě. Probereme, jak nastavení zdravých hranic může posílit naši sebelásku, a jak nám pomáhá chránit naše emocionální a duševní zdraví. Ukážeme si, že umění říkat "ne" je základním kamenem k vytvoření harmonických vztahů a života. Připoj se k mně a objev, jak můžeš začít budovat silnější a zdravější vztahy s ostatními, a především se sebou samým.Ebooky, konzultace, blog a mnohem víc!🤍