"Nastavení hranic je součástí sebelásky"

"Nastavení hranic je součástí sebelásky"

před 6 měsíci

19 min


V tomto dílu podcastu se zaměříme na klíčovou roli, kterou hranice hrají v našem každodenním životě. Probereme, jak nastavení zdravých hranic může posílit naši sebelásku, a jak nám pomáhá chránit naše emocionální a duševní zdraví. Ukážeme si, že umění říkat "ne" je základním kamenem k vytvoření harmonických vztahů a života. Připoj se k mně a objev, jak můžeš začít budovat silnější a zdravější vztahy s ostatními, a především se sebou samým.Ebooky, konzultace, blog a mnohem víc!🤍

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty