
🌿Proč stres sabotuje tvé hubnutí? Objev, co ti tělo říká.
🌿Proč stres sabotuje tvé hubnutí? Objev, co ti tělo říká.
před 5 měsíci
10 min
Cítíš, že tvoje tělo s tebou nespolupracuje, i když se snažíš? V této epizodě se ponoříme do hloubky, jak stres a hormon kortizol ovlivňují tvé tělo, chutě a hubnutí. Proč máš neodolatelné chutě na sladké, proč se tuk ukládá hlavně na břiše, a co to má společného s tvým mikrobiomem? Nauč se rozpoznat signály svého těla a zjisti, jak začít z tohoto začarovaného kruhu vystupovat. Praktické tipy a inspirace tě čekají právě tady. Poslechni si, jak podpořit svoje tělo přirozeně a znovu najít rovnováhu! 🌿✨www.primapostava.cz/online-produkty #stres #kortizol #mikrobiom #hubnutinatrvalo #primapostava ►Pro inspiraci mě můžete sledovat na Facebooku nebo na Instagramu ►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška ►Inspirace výživy a detoxikace ve FB Jak zhubnout natrvalo ►A další zajímavý obsah ZDE Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat ZDE
Odkazy
Web podcastuwww.primapostava.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/675365
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!