3. První krok je nejdůležitější! Ála Hammerlindlová

3. První krok je nejdůležitější! Ála Hammerlindlová

před 5 měsíci

64 min


Ála Hammerlindlová je historicky první NEmatka v tomto podcastu a byl to skvělý pokec o její cestě k pohybu, podnikání, seberozvoji, menstruačním cyklu a spousty dalších tématech. 🚀Jak sama o sobě Ála říká, je to normální holka z Podkrušnohoří, která má jen spoustu aktivit. Ptáš se jakých? To se dozvíš v podcastu, tak neváhej s poslechem! 🎧A taky vyzkoušej Ály cvičební lekce v Chomutově nebo v Jirkově! Jsou plné hravosti, jednoduchosti a pomůcek, díky kterým je každá lekce originální, nudit se na nich určitě nebudeš! 🤪Álu najdeš na IG:https://www.instagram.com/hammalenka?igsh=MzY4YzYyZjZnOG5qhttps://www.instagram.com/hravekpohybu?igsh=M2gybng2NjhkMnh5Autorku podcastu Léňu taky na IG:https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty