#79 Hledám cesty, jak žít co nejdéle zdravý a produktivní život
#79 Hledám cesty, jak žít co nejdéle zdravý a produktivní život
před 2 lety
53 min
Matouš Vinš, cestovatel, kreativec, publicista, tvůrce a biohacker. Spousta lidí ho zná z projektu Travel bible. Dnes se však věnuje primárně tématu zdraví. V rámci projektu Vitalvibe Longevity hledá možnosti, jak co nejvíce zvýšit šanci na co nejdelší zdravý a produktivní život.V rozhovoru se dozvíte: Praktické a udržitelné návyky, které vám pomohou zachovat si vysokou kvalitu života i v seniorském věku. Je lehčí odbourávat negativní návyky nebo se učit nové? Proč nás možnost objednat si nákup domů může brzdit? Mýty kolem sumplementace a stravy.———Mého hosta najdete zde: Matouš VinšInstagram: Matouš VinšVitalvibe Longevity———Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:Instagram: navlnedraviFacebook: Na vlně zdraví podcastYouTube: Na vlně zdraví———Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie