Anna Rebeka Pexová: O perfekcionismu, výkonu a životě s ekzémem

Anna Rebeka Pexová: O perfekcionismu, výkonu a životě s ekzémem

před 2 měsíci

21 min


V týhle epizodě otevíráme téma, které je blízké spoustě z nás – snaha být perfektní za každou cenu. Mluvím s Aničkou, která sdílí svůj příběh s ekzémem a TSW – a hlavně to, jak se to všechno propsalo do jejího pracovního života, výkonu a vnímání sebe sama.Jak moc může ekzém ovlivnit tvoje cíle?Proč se často tlačíme k výkonu i na úkor vlastního zdraví?A jak tě může ekzém naučit zpomalit a fakt poslouchat svoje tělo?Čekej upřímné vyprávění o ztrátě energie, méněcennosti i sebereflexi. O změně práce i životního tempa. Protože někdy je největší síla v tom, když přestaneš válčit sám se sebou. Poslechni si další díl pod kůží a zjisti, proč někdy cesta k sobě začíná právě tam, kde ti tělo řekne STOP.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty