Michal Novotný: I čtyři minuty cvičení denně nám mohou pomoci. Cviky je ale dobré měnit

Michal Novotný: I čtyři minuty cvičení denně nám mohou pomoci. Cviky je ale dobré měnit

před 4 měsíci

36 min


Hostem pátečního večera byl fyzioterapeut Michal Novotný, kterému pod rukama skončili nejlepší tenisté i fotbalisté světa, ale i hollywoodské hvězdy. Jak může fyzioterapeut pomoct sportovcům? Může se člověk udržet v kondici, i když sedí 8 hodin v práci a jaký je náš největší problém? A jak se dá myslet na pohyb, když nemáme čas? Jaké cviky nám mohou pomoci? Poslechněte si celý rozhovor.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty