59 | NABÍRÁNÍ HMOTNOSTI, PSYCHIKA A PARÁDNÍ BENEFITY
59 | NABÍRÁNÍ HMOTNOSTI, PSYCHIKA A PARÁDNÍ BENEFITY
před 4 lety
72 min
V nové epizodě se společně s Luckou a Agi (@theagous) mrkneme na systematické nabírání hmotnosti nejen u sportovců. Popovídáme si o jeho výhodách, o tom, proč by ho každý určitě měl někdy zařadit, jak se k němu vůbec postavit ať už v rámci jídelníčku, tak psychiky.Přejeme příjemný poslech ⚡️_Instagram: @jedunavykon // @luciemin // @thehealthytapesWeb: https://jedunavykon.cz Youtube: youtube.com/lucieminarova