
JÓGA DNES on AIR - Pořad NAHLAS Vaška Krejčíka - Jsem tvůj dech - rozhovor s dechem
JÓGA DNES on AIR - Pořad NAHLAS Vaška Krejčíka - Jsem tvůj dech - rozhovor s dechem
před 2 měsíci
21 min
Co kdyby s vámi mohl váš dech promluvit? V této jedinečné epizodě podcastu Jóga Dnes – NAHLAS se moderátor Václav Krejčík setkává se svým nejbližším společníkem – vlastním Dechem. Vnitřní dialog, který se rozvíjí mezi „já“ a „dechem“, otevírá hluboké otázky o smyslu vědomého dýchání, o vztahu mezi dechem, tělem a myslí, a o tom, proč se často dechu vyhýbáme.Epizoda nabízí nejen inspirativní informace, ale také krátká dechová cvičení a praktické rady, jak dech včlenit do každodenního života. Uslyšíte o tom, co je funkční dýchání, jak dech ovlivňuje emoce, proč je dech mostem k přítomnosti, a co ve skutečnosti znamená pránájáma.Jde o klidný, introspektivní a místy až poetický rozhovor, který vás zve k tomu, abyste se zastavili, nadechli… a začali znovu – vědoměji.
Odkazy
Web podcastuwww.buzzsprout.com
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/890409
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!